2015 em retrospectiva

O ano que termina foi, sem a menor sombra de dúvidas, o ano mais marcante da minha vida! Pude vivenciar a experiência mais fascinante, que é ser mãe! Com ela, as prioridades mudaram, as rotinas mudaram, tudo mudou...para melhor! Foi esta experiência que me inspirou na criação deste blog de partilha de temas relacionados com a maternidade. Venha mais um ano novo, no mínimo tão especial quanto este que finda! Este ano, o Réveillon vai ser ligeiramente diferente, por uma boa causa, a melhor de todas! Feliz 2016! 

Feira mini ideias

A contagem decrescente para mais uma edição da feira mini ideias já começou! Uma feirinha solidária, a não perder! Um excelente programa em família para começar o ano em grande.
Marquem já nas vossas agendas! Para mais informações visitem Mini Ideias. 

Desafio de Natal By Pó Talco

Para fazer a contagem decrescente para o Natal, que está aí a chegar, hoje é dia de responder a um desafio natalício proposto pelo melhor blog do mundo,  a quem agradeço a nomeação.

O desafio é composto por um conjunto de questões, a que vou responder e seguidamente nomear 3 blogs para fazer o mesmo.

Os objectivos: lembrar a época natalícia, conhecermo-nos melhor, interagir e divertirmo-nos!

1. Natal com frio ou com calor?

Frio claro, e se possível com neve!

2. O Natal deve ser uma época de sentimentos, emoções, amor e harmonia familiar, mas é também indissociável da palavra "presentes". Qual o melhor e o pior presente recebidos até hoje?

Melhor: uma máquina fotográfica

Pior: um jogo do Super Mário (para ser ele a jogar...)

3. Jantar de Natal - Bacalhau, Perú ou outro?

Bacalhau, Perú e outro (por exemplo leitão!)

4. Lareira ou aquecedor?

Lareira. 

5. O filme de Natal?

Amor Acontece.

6. Bolo Rei ou Bolo Rainha?

Bolo Rainha. Dispenso as frutas cristalizadas!

7. O melhor do Natal?

A alegria, o amor, a família, as crianças. enfim..tudo!

Nomeio os seguintes blogs:

-os rapazes também são fofos

-cinco meninas cinco sabores

-4D

Espero que gostem do desafio! Respondam e desafiem outros blogs.

Divirtam-se! FELIZ NATAL!

Vacina contra o Meningococo B (Bexsero®): vale a pena?

O meningococo B é uma bactéria que causa doenças muito agressivas como meningites e septicémias, potencialmente letais e que podem deixar sequelas a longo prazo. Existem vários serótipos - A, B, C, Y e W. Em Portugal, os mais frequentes são o B e o C. Desde 2006 que o Plano Nacional de Vacinação inclui a vacina contra o serótipo C, na altura o mais frequente no nosso país. Desde a sua introdução, verificou-se uma descida expectável das meningites causadas pelo serótipo C e um maior predomínio das meningites causadas pelo serótipo B. É neste sentido que surge a vacina contra o serótipo B. A transmissão faz-se através das secreções respiratórias de um doente ou de um portador saudável.

Segurança e efeitos secundários possíveis: Ao longo do processo de desenvolvimento da vacina foram realizados vários ensaios clínicos. A vacina demonstrou ser imunogénica, segura e induzir memória imunológica em todos os grupos etários estudados (lactentes com idade superior a 2 meses, adolescentes e adultos). Os efeitos secundários esperados como febre e reacções locais têm uma incidência semelhante às vacinas do Plano Nacional de Vacinação- febre, náuseas/vómitos e dor no local da injecção - e são facilmente controláveis com analgésicos. A duração da imunidade não está, ainda estabelecida. 

O esquema de vacinação varia consoante a idade da criança conforme descrito no quadro abaixo:

O preço, parece ser o único inconveniente, actualmente cada dose custa 95,06 Euros. No entanto trata-se de um bom investimento na saúde das nossas crianças, pelo que deverá ser realizado sempre que for possível.

Birras: como lidar

As birras são reacções bruscas e intempestivas que as crianças manifestam depois de uma contrariedade. Estas manifestações apresentam-se de forma diferente conforme a idade: uma criança pequena pode atirar-se ao chão, chorar, gritar, enquanto que uma criança mais velha pode atirar objectos para o chão, bater com a porta, etc. As crianças fazem birras porque ainda não desenvolveram estratégias para lidar com o descontentamento e a frustração, algo que se vai consolidando com a idade, sobretudo a partir dos 4 anos.

Ficam algumas estratégias para gerir as birras. Deverá adaptar-se à idade da criança e à situação concreta à sua frente.

1. Encontre a razão da frustração. As crianças mais pequenas, até aos 2 anos, podem ficar frustradas por não se fazerem compreender, uma vez que ainda não sabem falar. Nesta fase, não conseguem juntar palavras e compreendem muito mais palavras do que as que conseguem falar.

2. Saia do local da birra com a criança. Pegue na criança ao colo e leve-a para um local calmo. Quando a birra diminuir, fale de forma calma com a criança sobre o seu comportamento e ajude-a a perceber, por si própria, que este não foi o mais correto.

3. Desvie a atenção. Esta estratégia é especialmente útil quando as birras ocorrem em locais públicos. Proponha à criança a realização de uma tarefa que esta possa gostar e assim desviar a sua atenção. 

4. Ignore a birra. Esta estratégia é especialmente útil em casa. Volte a dar atenção à criança quando a birra terminar, não enquanto esta durar uma vez que durante uma birra, a criança não ouvirá os seus conselhos.

Disciplina: qual é a idade certa para começar?

Desde o nascimento, todas as mães atendem às necessidades do recém-nascido. Se está com fome, alimenta-o. A fralda está molhada, troca-a. Cuidar de um bebé por si só já é uma tarefa suficientemente exigente  e desde cedo não precisa de se preocupar em discipliná-lo, certo? Mas quando menos espera ele fica um pouco mais sábio e as necessidades tornam-se vontades. É nessa altura que começa a pensar que tem que estabelecer limites. 

A disciplina pode e deve começar em fases  precoces da infância. Ao estabelecer limites, ajuda o seu filho a entender o certo e o errado, a seguir regras e a lidar com frustração. Conheça algumas estratégias de disciplina para recém-nascidos a crianças de 2 anos.

Recém-nascidos: comer, dormir e fazer cocó

Os bebés precisam de se sentir seguros e protegidos. Conhecer cada uma das suas necessidades, na verdade, ajuda-os a tornarem-se independente mais tarde. Quando eles desenvolvem uma sensação de segurança no seu próprio mundo, são capazes de se aventurar fora dele.

 4 a 7 meses: agarrar e puxar

Nesta fase, pode começar a diferenciar necessidades e desejos. Os bebés desta idade começam a agarrar em tudo. É a  maneira de explorarem e aprenderem o que suas mãos podem fazer. Dizer um "ai" ou um "não" se tentar puxar os seus brincos só vai deixar a situação mais divertida. Em vez disso ignore, e tente tirá-lo do colo por uns segundos sem dizer nada. 

 7 a 12 meses: a curiosidade 

Se o bebé alcançar algo que não pode, tente distraí-lo e mudá-lo de lugar. A ansiedade da separação muitas vezes surge nesta fase. Se o seu filho começa a chorar quando muda de divisão,  não corra imediatamente de volta. Em vez disso, tranquilize-o com a sua voz primeiro.

1 ano a 1 ano e meio: a descoberta de habilidades vocais

 Quando o seu filho testar as suas cordas vocais em pleno centro comercial,  resista ao impulso de gritar ou dar risada. Em vez disso, diga-lhe , em termos simples, o que espera dele: "Temos que falar baixo”. Use brinquedos tranquilos para ocupar a atenção dele. Precisamos manter a calma e explicar as regras. Com o passar da idade, ele vai começar a entender melhor.

 1 ano e meio a 2 anos: autonomia

Nesta idade ocorre uma verdadeira explosão de linguagem, mas ainda não conseguem articular os seus sentimentos, o que muitas vezes pode causar frustração Se o seu filho morde alguém, retire-o da situação imediatamente, dizendo: “Morder não, isso dói.” Para prevenir futuros incidentes, procure padrões: seu filho morde a uma determinada hora do dia? Será que é quando está frustrado? Quando a criança começa a agir assim, a distracção é fundamental.