Como já foi referido, os mamilos planos ou invertidos não são em si um obstáculo à amamentação, mas podem vir a ser se existirem outros factores concomitantes:
- Início tardio da amamentação: na primeira meia hora de vida, os bebés têm todos os instintos à flor da pele, capazes de fazer uma sucção eficaz mesmo num mamilo plano ou invertido. Depois de duas horas, entram num período de letargia e podem dormir durante muitas horas. É importante tentar iniciar o aleitamento materno logo nos primeiros trinta minutos.
- Uso de chupetas.
- Os horários rígidos favorecem o ingurgitamento mamário, o que dificulta ainda mais a pega.
- Comentários desanimadores de familiares, amigos ou conhecidos (nesta matéria até os desconhecidos opinam... )
- DICAS:
- Confiar na capacidade de amamentar o seu bebé.
- Informar-se do grupo de apoio ao aleitamento materno mais próximo de casa, ainda durante a gravidez.
- Oferecer a mama logo na primeira meia hora pós-parto.
- O contacto com o frio faz com que os mamilos fiquem mais salientes. Molhar o mamilo com água fria antes da mamada pode ajudar.
- Usar bomba extractora de leite.
- É importante não oferecer chupetas ou tetinas para não criar interferências, enquanto uma boa pega não estiver estabelecida.
- Se não for mesmo possível, os mamilos de silicone podem ser uma solução temporária.
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